●魅力辣妈钟丽缇
钟丽缇以大胆、性感的风格著称，被誉为最性感、最吸睛的辣妈。钟丽缇拥有丰满的身材和金属般的肌肤，她声称自己好身材的秘诀既有天生的，也有不懈的运动。因此，钟丽缇可以自豪地说：“我相信现在的女性即使当了妈妈，也可以更有魅力。”
明星们秀出产后完美身材
钟丽缇非常注重护肤的第一步——清洁，除了使用护肤洁面霜、洗面膏外，还会用柔软的洗面刷擦拭，防止污垢堵塞毛孔，然后再使用含水量极高的护肤品。
深谙皮肤保养的钟妈，经常用鸡蛋、水果、蜂蜜等天然护肤品滋养肌肤，每周坚持一次手脚泡蜡。先将手脚浸泡在蜡水中；然后用橡胶手套或保鲜膜包住手脚，等10到20分钟让蜡完全干透，再除去蜡层，肌肤就会光亮有光泽。
这位性感妈咪认为产后一个月就要去专业健身房锻炼，坚持锻炼是产后保持好身材的关键。在影视圈，运动健身几乎是每个明星妈咪的必修课。除了每天花半小时游泳，练习走楼梯也是她的日常项目。她在运动时会关掉空调，让身体出汗，让卡在毛孔里的脏东西全部排出来。
看来想要拿下性感辣妈的称号，并不是那么容易的事情啊。
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●磁力妈妈蒋文莉
蒋雯丽不仅用自己富有磁性的嗓音告诉妈妈们如何塑造身材，更用自己产后曼妙的身材征服了所有女性。
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其实当了妈妈之后，蒋雯丽有一段时间体重控制不住的增加，因为她属于容易发胖的类型，一不小心脸就变圆，想减肥不能伤到肚子，蒋雯丽并不赞同节食减肥，最好是运动出汗，然后好好吃饭，合理健康的饮食搭配。
为了战胜“地心引力”，拥有健康苗条的身材，她请专家指导，科学制定了一套减肥秘诀。
建议1：早餐吃一根香蕉和一个苹果，热量只有8卡，既能填饱肚子又能美容养颜。晚饭后不要再吃任何东西。
提示2：每当您想吃巧克力或冰淇淋时，请喝水或绿茶。
建议3：享受中式菜肴，它味道浓郁，不含脂肪。烹饪时使用低脂植物油，用喷雾瓶喷洒色拉油，而不是直接倒出。
提示4：胡萝卜、青椒、黄瓜、花椰菜、芹菜切成条状，都可以当零食吃，可以放进冰箱，方便随时取用，也可以当零食随身携带。
秘诀五：产后请减肥专家指导你的运动，每天训练两小时，并使用健身中心的专用器械。
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●瘦身妈妈陈红
已有两个儿子的陈妈妈谈及自己如何保持身材，秘诀就一个字：“耐”。
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陈红是个“好”吃货，天生不长胖的身材，所以在吃东西方面很幸运，喜欢零食、巧克力、上海菜、意大利菜，热量越高就越好。不过作为影视圈有名的美女，她还是小心谨慎的。所以为了避免长胖，陈红还是适度控制饮食。而且，她每天在跑步机上跑30分钟，不仅有助于保持苗条的身材，还能让她集中精力，精力更充沛。陈红建议年轻女性早上起床后只吃水果，对清肠、美容都很有帮助。
看来陈红在如何保持身材方面，确实比其他明星妈妈优势了不少，但在皮肤保养方面，她也不能大意。
陈红是混合性皮肤，T区容易出油。因此，她选择化妆品时，不会刺激皮肤，最好是天然成分含量高的保湿护肤品。同时，多睡觉也是她护肤的一大重点，因为艺人有时要昼夜不停地拍剧，熬夜往往会对皮肤造成影响。因此，不拍戏的时候，她会坚持养成早睡、规律运动的习惯。
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●美丽妈妈彭玲
香港明星彭玲产前产后面貌大变，不但身材迅速恢复，身材也变得更苗条健美。
明星们秀出产后完美身材
揭秘瘦身秘诀——不吃甜食、不跟风、不偷懒、不勉强自己。秀出前所未有的魔鬼身材，彭玲认为现在的身体状况比产前还好，所以乐于秀出好身材，时不时以性感造型亮相。彭玲也大方揭秘瘦身秘诀，并提醒想瘦身的朋友，切勿因过度减肥而牺牲健康，甚至患上厌食症，这样反而会适得其反。
产后，彭玲体重接近60公斤，她觉得应该减肥，于是开始寻找有效的减肥产品。她听朋友说韩国有一款减肥茶产品，看到朋友用后效果不错，她也开始尝试这款减肥茶。半年后，彭玲的体重达到了49.5公斤的理想结果。身上的赘肉没有了，小腹紧实，身材也因产后的生理特点变得更加完美性感，看起来优雅大方。
不过彭玲的减肥效果并不完全归功于喝了这款减肥茶。她热爱运动，一直坚持锻炼，喜欢游泳、骑马，不管是不是为了减肥，她都没有停过。再加上她每天陪狗跑步，体重自然就下降了。所以除了身材标准，整体健康状况也很好。她强调运动与产品双管齐下，提醒年轻女性不要有一夜成名的投机想法。减肥需要长期规划，如果想立刻瘦下来，可能会影响健康，这也是想减肥的人要注意的。
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